![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/C5/98C69300C657D0F55BDCE2025DAD0CC5.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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糖尿病能吃杏仁嗎
2023-05-06 13:40:24收聽：-
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糖尿病能吃杏仁嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病人能吃杏仁，杏仁含有豐富的維生素E、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有保護(hù)心臟的功效。同時(shí)還有獨(dú)特的物質(zhì)，能提高胰島素的敏感性，降低膽固醇，有明顯的降低血糖、降低血脂的功效，非常適合糖尿病患者伴有高脂血癥食用。杏仁還有潤(rùn)腸通便，止咳平喘的作用，適合于咳喘伴有便秘者。杏仁有小毒不宜多吃，