![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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累的腰疼怎么辦
2023-10-13 08:23:21收聽：-
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累的腰疼怎么辦
語音內(nèi)容
累的腰部疼痛，這種情況主要是由于腰部肌肉以及周圍軟組織出現(xiàn)勞損，就會形成炎癥病灶，刺激周圍末梢神經(jīng)就會有疼痛的感覺。根據(jù)病因和發(fā)病機制采取以下治療措施：1、必須要讓腰部保持放松，避免繼續(xù)疲勞，否則會導(dǎo)致局部病灶進一步增加，會導(dǎo)致疼痛感更加明顯。2、一定要注意保暖，不能受涼，因為受涼之后會導(dǎo)致局部炎癥出現(xiàn)堆