刮痧和走罐效果都差的不是很多，刮痧的方式其實跟走罐事實上是非常像的，都有行氣、活血、散瘀、鎮(zhèn)痛的作用。兩個有不同的地方，應(yīng)用起來走罐需要整體非常平整的地方，才能走起來。如果地方非常窄，漏氣，因此走不了。
刮痧相對來說，就比走罐在于小的面積以及不平整的地方更有突出的優(yōu)勢，就是因為不管什么樣的地方都能夠刮，罐是要平坦的地方才能走得起來。對于疼痛性質(zhì)的疾病，認(rèn)為刮痧和走罐差其實的不是很多，基本上是相同的。
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