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    扁平足怎么矯正

    2023-06-18 17:16

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    兒童期間扁平足可以通過自我鍛煉的方式得到很好的矯正,如果成人的扁平足,韌帶和肌肉已經(jīng)發(fā)育完成,矯正比較困難,有可能需要手術(shù)治療才能解決?,F(xiàn)在講一講兒童扁平足的矯正:第一、兒童的扁平足有可能是先天的,也有可能是后天造成,后天造成的主要因素有孩子的運動量減少,彈跳活動等減少會導(dǎo)致足部韌帶發(fā)育的緩慢或者松弛,導(dǎo)致扁平足發(fā)生,適當要增加運動量,適當?shù)呐?、跳等來控制足部的扁平足發(fā)生。第二、需要穿特殊類型的鞋防止足外翻,或者將足弓騰起適當給予休息和恢復(fù)。第三、應(yīng)該勤換鞋襪防止細菌寄生。第四、孩子經(jīng)常泡腳來緩解足部的壓力或者勞累。成人也可以通過這些方式康復(fù),如果效果不好可能需要手術(shù)治療。

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