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搬東西扭到了腰怎么辦
2023-07-10 23:07:50收聽:-
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搬東西扭到了腰怎么辦
語音內(nèi)容
如果搬東西扭到腰,出現(xiàn)腰部疼痛不適,可以按照以下方式處理:
1、臥床休息,減少活動,受傷后出現(xiàn)腰疼不適,站立以及行走時更為明顯,休息是治療的根本,給予損傷處恢復(fù)的時間,一般1-2周才能有效的改善。
2、下床活動時戴腰圍,腰圍的佩戴可以有效的增加肌肉的穩(wěn)定性,有助于疼痛的緩解。
3、藥物治療,對于疼痛者可以局部外用活血止疼膏等膏藥,改善局部疼痛的癥狀,促進(jìn)恢復(fù),如果疼痛不能耐受,需要口服美洛昔康等非甾體類消炎藥,改善癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。
4、疼痛較為明顯,通過以上方法不能夠有效的改善或者是治療后1-2周還不能恢復(fù),需要進(jìn)一步進(jìn)行磁共振檢查,明確損傷的部位和性質(zhì),根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)一步?jīng)Q定如何處理。
1、臥床休息,減少活動,受傷后出現(xiàn)腰疼不適,站立以及行走時更為明顯,休息是治療的根本,給予損傷處恢復(fù)的時間,一般1-2周才能有效的改善。
2、下床活動時戴腰圍,腰圍的佩戴可以有效的增加肌肉的穩(wěn)定性,有助于疼痛的緩解。
3、藥物治療,對于疼痛者可以局部外用活血止疼膏等膏藥,改善局部疼痛的癥狀,促進(jìn)恢復(fù),如果疼痛不能耐受,需要口服美洛昔康等非甾體類消炎藥,改善癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。
4、疼痛較為明顯,通過以上方法不能夠有效的改善或者是治療后1-2周還不能恢復(fù),需要進(jìn)一步進(jìn)行磁共振檢查,明確損傷的部位和性質(zhì),根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)一步?jīng)Q定如何處理。
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