![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/37/732F91D96C2BB436F5B49EAD5D379337.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
減肥可以吃李子嗎
2023-08-22 18:39:42收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
減肥可以吃李子嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
減肥是可以適度吃李子。首先，李子中含有大量的酸性物質(zhì)，可以幫助人體消化促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少食物囤積避免消化不良、脹氣引起的熱量囤積、體重增加，對(duì)于人體的減肥有一定的幫助。其次，李子中還有大量的可溶性維生素C，可以溶解人體內(nèi)多余的油脂，并使之通過(guò)新陳代謝排泄出去，對(duì)于人體的脂肪增生有著抑制作