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      蘿卜山藥湯的功效與作用
      2023-06-28 19:08:17收聽-
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      蘿卜山藥湯的功效與作用
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      蘿卜山藥糖能夠消食化滯、理氣潤腸,對于便秘或者是口舌生瘡的患者,都有很好的作用,其中蘿卜中醫(yī)認(rèn)為性涼、味甘,含有大量的葡萄糖、蔗糖、精氨酸、淀粉以及維生素、鈣、鐵等離子。
      而山藥它性甘溫歸脾胃肺經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、健脾止瀉、聰耳明目、滋陰潤燥的作用,同時山藥補(bǔ)而不膩、微香而不燥,對于體虛或者是病后康復(fù)期病人進(jìn)行食補(bǔ),都有很好的作用。
      山藥中含有很多生物活性,比如人體所必需的氨基酸、淀粉、維生素等,還含有碘、磷、鈣等多種微量元素,所以蘿卜山藥湯不僅能夠起到增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用,還能調(diào)解人體內(nèi)的電解質(zhì)的平衡。
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