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主治醫(yī)師

東營市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

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高血壓可不可以吃菱角

2023-10-12 19:32:51收聽：-

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高血壓可不可以吃菱角

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語音內(nèi)容

高血壓患者可以吃菱角，菱角中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及維生素等，有一定的利尿作用，比較適合高血壓的人群，因為高血壓人群本身體內(nèi)存在一定的鈉水潴留，菱角有一定的利尿作用，有助于改善癥狀。高血壓人群在平時生活中一定要注意，飲食上以清淡為主，多攝入水果、蔬菜，像藕、菱角或者山藥