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      一天要刷牙幾次最好
      2023-08-13 20:08:07收聽-
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      一天要刷牙幾次最好
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      最好在每次進(jìn)食以后,加上睡覺前都認(rèn)真刷牙。如果每天進(jìn)餐三次,每天最好刷四次牙。如果每天進(jìn)食兩次,最好刷三次牙。
      在進(jìn)食以后就會有食物殘渣,附著在牙齒表面或者沉積在牙頸部,形成軟垢,另外牙齒表面還會形成獲得性的薄膜。再有細(xì)菌附著,就形成了牙菌斑。菌斑上的細(xì)菌,就會利用食物殘渣和軟