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寶寶消化不良可以吃雞蛋，但要注意吃雞蛋方式。雞蛋含有豐富的蛋白質和膽固醇，適當?shù)某杂兄谠鰪娚眢w體質，寶寶消化不良時，可以吃雞蛋羹或者雞蛋湯，不僅可以吸收雞蛋中的營養(yǎng)成分，同時還不會對腸胃系統(tǒng)造成負擔。但有不少人吃雞蛋時，會將雞蛋炒著吃或者用油煎，這樣的制作方法不僅會浪費雞蛋中的營養(yǎng)物質，也會導致雞蛋在消化時所用的時間增長，而給腸胃系統(tǒng)造成負擔。吃雞蛋時需要注意雞蛋的劑量，應盡量控制在1個左右，而不能一次性吃太多。一次性吃太多會導致膽固醇含量過高，甚至會加重消化不良癥狀。