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      韭菜炒豬肝的功效
      2023-01-17 21:58:15收聽-
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      韭菜炒豬肝的功效
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      韭菜炒豬肝最主要的作用是補(bǔ)血,韭菜是健脾胃,脾胃是氣血后天的生化之源,同時韭菜可以補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓,所以搭配上豬肝,豬肝也是一種保健食品,是很有名的補(bǔ)血佳品,里面富含維生素A和大量的微量元素,鐵、鋅、銅等。
      韭菜里也含鐵,所以這兩個食材對于缺鐵性貧血、夜盲癥都有一定的輔助治療作用,是補(bǔ)血的理想藥膳。同時