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韭菜炒豬肝的功效
2023-01-17 21:58:15收聽：-
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韭菜炒豬肝的功效
語音內(nèi)容
韭菜炒豬肝最主要的作用是補(bǔ)血，韭菜是健脾胃，脾胃是氣血后天的生化之源，同時(shí)韭菜可以補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，所以搭配上豬肝，豬肝也是一種保健食品，是很有名的補(bǔ)血佳品，里面富含維生素A和大量的微量元素，鐵、鋅、銅等。
韭菜里也含鐵，所以這兩個(gè)食材對(duì)于缺鐵性貧血、夜盲癥都有一定的輔助治療作用，是補(bǔ)血的理想藥膳。同時(shí)
韭菜里也含鐵，所以這兩個(gè)食材對(duì)于缺鐵性貧血、夜盲癥都有一定的輔助治療作用，是補(bǔ)血的理想藥膳。同時(shí)