自己將牙石摳掉沒有大問題，但是往往去除的不夠干凈，會(huì)有一部分殘余。有的可能會(huì)有一些尖銳的突起，會(huì)刺激牙齦，造成牙齦的損傷或者可能會(huì)刺傷舌黏膜，或者會(huì)刺激舌黏膜，引起舌黏膜的疼痛。另外，自己去除了牙石，剩下的牙齒表面不夠光滑，牙菌斑很快會(huì)附著，再次鈣化，而形成牙石。
所以，如果在牙頸部出現(xiàn)了牙石，最好到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者大型醫(yī)院的牙周病科進(jìn)行潔治、刮治、根面平整，醫(yī)生會(huì)用專用的器械進(jìn)行潔治、刮治，會(huì)將整塊的牙石完全切除。去除了以后用拋光胃鏡拋光，使牙面光滑，這樣就可以防止牙菌斑再次附著。
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