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脫臼是指關(guān)節(jié)脫位，一般多數(shù)是由于外傷導(dǎo)致的，自己難以復(fù)位。如果已經(jīng)一個(gè)關(guān)節(jié)反復(fù)多次脫位之后復(fù)位會(huì)變得容易，往往可以自己進(jìn)行復(fù)位，復(fù)位之后應(yīng)該保護(hù)關(guān)節(jié)一段時(shí)間，疼痛緩解之后逐漸開(kāi)始日常生活的使用。但對(duì)于反復(fù)的脫位建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括拍攝關(guān)節(jié)的X線片和核磁共振檢查，這種脫位屬于關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，常常是需要手術(shù)進(jìn)行關(guān)節(jié)的穩(wěn)定之后，以后才不會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的脫臼。如果是初次脫臼一般是在醫(yī)院進(jìn)行麻醉下復(fù)位，復(fù)位之后要按照醫(yī)生要求進(jìn)行休息、康復(fù)，逐漸恢復(fù)功能。最容易脫臼的關(guān)節(jié)是肩關(guān)節(jié)，前方經(jīng)常是外傷引起的，到醫(yī)院復(fù)位之后可以用吊帶懸掛前臂于胸前保護(hù)3-4周，然后在疼痛可耐受范圍之內(nèi)進(jìn)行功能康復(fù)的練習(xí)。年輕人容易出現(xiàn)反復(fù)脫位，老年人容易出現(xiàn)肩膀脫臼之后的疼痛，這是由于肩袖肌腱撕裂引起的，應(yīng)該進(jìn)行核磁檢查。