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副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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孕婦可以吃海苔嗎

2023-08-29 07:18:08收聽：-

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孕婦可以吃海苔嗎

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孕婦是可以適當(dāng)吃海苔的，海苔就是紫菜，添加油脂、鹽，其他調(diào)料等烘烤而成，海苔口感好，所以是很受人喜歡的小零食。但是海苔較咸，所以建議孕婦不要多吃，吃多太咸的食品，容易導(dǎo)致孕婦晚期出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象。海苔里的營養(yǎng)成分是比較豐富的，含有多種微量元素，所以適當(dāng)?shù)某院Ｌσ灿幸欢ǖ暮锰?，但是?