![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B4/00/9852A025B6AB87A91CAE9CBA21B1B400.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女人長(zhǎng)期不吃肉的危害
2023-09-05 09:56:58收聽(tīng)：-
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女人長(zhǎng)期不吃肉的危害
語(yǔ)音內(nèi)容
有些女性因?yàn)閻?ài)美想減肥，可能就會(huì)選擇吃素食的產(chǎn)品。女人如果長(zhǎng)期不吃肉，其實(shí)對(duì)身體也會(huì)造成一定的危害。因?yàn)槿饩褪莿?dòng)物性的這種食物，其實(shí)是人體補(bǔ)血的最好來(lái)源。如果長(zhǎng)期吃素不吃肉，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。
另外如果長(zhǎng)期不吃肉，營(yíng)養(yǎng)可能就會(huì)相對(duì)差一些，女性可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因?yàn)榕匀绻?
另外如果長(zhǎng)期不吃肉，營(yíng)養(yǎng)可能就會(huì)相對(duì)差一些，女性可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因?yàn)榕匀绻?