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胃不好患者是可以少量食用堅(jiān)果的。首先，堅(jiān)果是含有豐富植物蛋白、維生素B、維生素E、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的健康型食物。人體食用后，可以為人體各器官組織提供能量來源以及各種營(yíng)養(yǎng)所需。另外堅(jiān)果中含有的亞麻酸、亞油酸、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅可以促進(jìn)嬰幼兒的腦部神經(jīng)系統(tǒng)、視力系統(tǒng)等系統(tǒng)組織的發(fā)育生長(zhǎng)。并且對(duì)于冠心病、糖尿病、高血脂癥等多種系統(tǒng)疾病，可以起到一定預(yù)防性作用。但是胃功能虛弱患者在食用堅(jiān)果時(shí)，盡量使用牙齒進(jìn)行充分咀嚼以后再吞咽，以減輕消化系統(tǒng)組織的負(fù)擔(dān)。部分堅(jiān)果是屬于易脹氣類食物，過量食用容易引起患者出現(xiàn)胃脘脹痛、噯氣早飽等不良癥狀表現(xiàn)。