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如果是偶爾一次測(cè)血壓達(dá)到140/86mmHg，其他時(shí)候測(cè)量都是在140/90mmHg以下，或者130/80mmHg以下，肯定是沒有高血壓的，可以放心的繼續(xù)正常生活，不需要服藥。如果是反復(fù)測(cè)量血壓是在安靜、不緊張、家中，這些條件下測(cè)量的血壓多次都達(dá)到140/86mmHg，可以診斷為高血壓Ⅰ級(jí)。如果患者是中青年人，沒有合并糖尿病、冠心病、心衰等這些問題，可以先不吃藥，在1-3個(gè)月內(nèi)通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食、改善工作和生活狀態(tài)，讓自己處于放松和健康、規(guī)律的生活，再來監(jiān)測(cè)血壓的變化，如果可以降到140/90mmHg以下，也可以不用吃藥，平時(shí)注意觀察就可以了。如果經(jīng)過了以上的觀察血壓仍然不能下降，甚至還有超過140/90mmHg的情況，可以開始服用降壓藥的方式來控制病情，只要正規(guī)的服藥，完全可以把血壓控制在正常的水平，降低對(duì)自己心腦血管產(chǎn)生的不良影響，而高血壓藥的副作用比較小，完全可以放心服用。具體服用什么藥物，應(yīng)該到醫(yī)院的門診找醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。