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來月經(jīng)時可以吃紅薯嗎
2023-05-10 13:58:01收聽：-
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來月經(jīng)時可以吃紅薯嗎
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來月經(jīng)時可以吃紅薯，育齡期婦女體內(nèi)，雌激素、孕激素分泌周期性從高峰到低谷，子宮內(nèi)膜從增生到脫落，導(dǎo)致陰道流血，伴隨女性心理情緒反應(yīng)。紅薯又名地瓜，所含營養(yǎng)物質(zhì)由多到少分別為淀粉、糖、果膠、纖維素、氨基酸、維生素、微量元素等，其外紅薯皮紅色是因為含鐵、鎂、鈣等礦物質(zhì)所致，