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主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

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孕婦空腹血糖如何降低

2023-03-25 11:23:45收聽：-

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孕婦空腹血糖如何降低

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懷孕期間，空腹血糖應該控制在5.3mmol/L以下，如果空腹血糖過高，會影響到胎兒的生長發(fā)育，應該控制飲食，不能吃含糖量高的食物。在懷孕期間應該每天攝入蔬菜400-500g左右，其中有色的蔬菜不能少于5%，平時可以做到少食多餐，可以少吃肉類、蛋類，多吃青菜，盡量少吃米飯、饅頭，因為這里面含糖量比較高，盡量不要吃含糖量高的水果。平