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      高血壓食療有哪些
      2023-03-02 15:23:52收聽-
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      高血壓是需要終身治療的疾病,除了按時服藥選擇恰當(dāng)?shù)氖朝煼椒ǎ瑢μ岣忒熜б灿幸欢◣椭?。對于原發(fā)性高血壓主要原因是鈉鹽攝入過多及動脈硬化導(dǎo)致,可以多吃帶有利尿性的食物,比如冬瓜。冬瓜利尿作用明顯,可以選擇熬湯喝,熬的時候冬瓜皮不要去掉,連皮一起熬,食用時去皮喝湯,因為冬瓜皮利尿作用更顯著。
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