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糖尿病人可以吃紫薯嗎
2023-11-16 21:44:56收聽(tīng):-
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糖尿病人可以吃紫薯嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病的患者是可以食用紫薯的,而且紫薯的升糖指數(shù)以及熱量并不高,所以糖尿病的患者食用的話不會(huì)引起血糖的明顯升高,有利于血糖平穩(wěn)度的控制。但是紫薯也是具有一定熱量的,所以糖尿病的患者如果食用的話,一定在保持總體熱量平衡的前提下,適當(dāng)?shù)臏p少主食的量,這樣才不會(huì)引起血糖急劇的升高。而紫