來(lái)月經(jīng)出現(xiàn)輕微的惡心、嘔吐，建議多順時(shí)針揉肚子，保持大便通暢。
經(jīng)期飲食建議以清淡飲食為主，尤其是以好消化、易吸收的食物為主，對(duì)緩解經(jīng)期惡心、嘔吐有很大的幫助。來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心、嘔吐，建議適當(dāng)?shù)姆镁S生素B6片、胃復(fù)安片等，對(duì)緩解經(jīng)期惡心、嘔吐有很大幫助。
服用藥物治療期間要注意腹部保暖，避免腹部受涼，腹部受涼會(huì)加重惡心、嘔吐。
月經(jīng)期間出現(xiàn)惡心、嘔吐主要是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平分泌增多，刺激下丘腦、神經(jīng)中樞引起的胃腸功能紊亂，是正常的生理現(xiàn)象，只需要對(duì)癥治療即可。
