![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AA/38/D362438E65218CBB3AC42E87651FAA38.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腰緊繃怎么緩解
2023-06-12 22:00:35收聽(tīng)：-
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腰緊繃怎么緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
病人出現(xiàn)腰緊繃的現(xiàn)象，主要原因是腰部肌肉、肌群發(fā)生損傷而產(chǎn)生了持續(xù)性痙攣疼痛，或者腰部長(zhǎng)期著涼使腰部肌肉處于緊張、收縮狀態(tài)，就會(huì)有緊繃的表現(xiàn)。
出現(xiàn)這種情況后可以囑咐病人臥床休息，放松腰部的肌肉、肌群，同時(shí)注意保暖，可以在腰部采取常規(guī)熱敷處理。
比如可以進(jìn)行紅外線烤電、理療儀治療，使局部皮膚溫度升高就可以
出現(xiàn)這種情況后可以囑咐病人臥床休息，放松腰部的肌肉、肌群，同時(shí)注意保暖，可以在腰部采取常規(guī)熱敷處理。
比如可以進(jìn)行紅外線烤電、理療儀治療，使局部皮膚溫度升高就可以