![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BB/55/D68F52A768B9A8A4B9544400FD87BB55.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
涼著腰了腰部疼怎么辦
2023-04-19 17:41:07收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
涼著腰了腰部疼怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
患者因腰部受涼出現(xiàn)疼痛，多是以腰部肌肉痙攣為主要表現(xiàn)，常用的緩解辦法如下：
一、手法推拿治療：通過(guò)手法推拿來(lái)緩解局部肌肉攣縮，以達(dá)到整復(fù)的目的，使用的手法以點(diǎn)法、壓法、滾法、掌揉法、拍法為主。
二、配合局部針灸治療：可以取腰部夾脊穴、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，同時(shí)配合艾灸做溫針灸治療，以
一、手法推拿治療：通過(guò)手法推拿來(lái)緩解局部肌肉攣縮，以達(dá)到整復(fù)的目的，使用的手法以點(diǎn)法、壓法、滾法、掌揉法、拍法為主。
二、配合局部針灸治療：可以取腰部夾脊穴、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，同時(shí)配合艾灸做溫針灸治療，以