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鐵劑和鈣劑一般不建議同時服用，同時服用會降低它們的吸收和療效。鐵劑和鈣劑都屬于2價陽離子，在體內(nèi)吸收和轉運的過程中會造成拮抗而相互影響吸收，會造成藥物浪費和降低療效。鐵劑和鈣劑的服用方法也不一樣，一般鐵劑需要和維生素C一起服用，能夠達到很好的吸收效果。但是鈣劑一般要避免和酸性物質(zhì)接觸，一旦鈣劑和酸性物質(zhì)接觸，會形成碳酸鈣這種沉淀物質(zhì)，可以導致鈣吸收障礙，同時碳酸鈣對身體也會造成一定的損害，所以在服用鐵劑和鈣劑的時候最好間隔半個小時以上，就能夠達到良好的效果。