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頸部輕度骨質(zhì)增生怎么辦
2023-09-19 08:51:17收聽(tīng):-
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頸部輕度骨質(zhì)增生怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
頸椎輕度骨質(zhì)增生是頸椎退行性改變,與慢性勞損有關(guān),如果沒(méi)有疼痛、頭暈等癥狀,一般情況下不需要藥物治療?;颊咂匠R⒁忸i部的保暖,有怕涼、怕風(fēng)的情況可以經(jīng)常熱敷,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū)及工作,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)看電視手機(jī)及電腦。 可以做頸部的保健操,簡(jiǎn)單一點(diǎn)的就是