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下肢冰涼最常見的原因是受涼引起的，如睡眠時長時間的吹風(fēng)扇或者吹空調(diào)引起受涼，就有可能出現(xiàn)下肢冰涼的癥狀。另外長期的下肢冰涼，考慮與個人體質(zhì)有一定的關(guān)系，如平常體質(zhì)比較弱，或者缺乏體育鍛煉或者基礎(chǔ)代謝率比較低，這樣就有可能會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。另外有些患者患有下肢動脈血栓等疾病，由于下肢血液供應(yīng)受影響，從而可引起下肢冰涼的情況。另外一些患有糖尿病等疾病的患者，由于存在一些神經(jīng)病變等并發(fā)癥，也有可能會出現(xiàn)下肢冰涼麻木的感覺。出現(xiàn)這種情況，首先要注意休息，避免勞累，注意防寒保暖。另外要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強體質(zhì)，如果癥狀仍然不能好轉(zhuǎn)，或者伴隨其他的癥狀，還需要到醫(yī)院進一步檢查，以明確診斷，并根據(jù)病因進行針對性的治療。