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副主任醫(yī)師

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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臥推時肩膀疼是怎么回事

2023-06-16 07:11:12收聽：-

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臥推時肩膀疼是怎么回事

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語音內(nèi)容

臥推時肩膀疼痛，常見的原因主要有以下幾種情況：一、患者用力過度造成局部肌肉的拉傷并伴有血腫形成，此時肩膀的疼痛癥狀比較明顯并伴有活動受限，建議患者充分休息，局部采用冰敷促進毛細血管收縮，避免血腫體積進行性增大。同時患者可口服腫痛安、跌打損傷丸等藥物，促進血腫較快吸收，減輕