糖尿病人能吃芋頭嗎
2023-01-09 13:28:29收聽:-
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糖尿病人能吃芋頭嗎
語音內(nèi)容
糖尿病患者可以適量吃芋頭,飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ),主食應(yīng)該粗細(xì)搭配。芋頭屬于全谷類食物,根莖內(nèi)的一種含有豐富的膳食纖維,膳食纖維有助于延緩糖的吸收,吃芋頭以后,豐富的膳食纖維可以使糖尿病患者血糖波動(dòng)得到改善。
豐富的膳食纖維也可以增加飽腹感,減輕饑餓感,有利于糖尿病患者飲食控制,
豐富的膳食纖維也可以增加飽腹感,減輕饑餓感,有利于糖尿病患者飲食控制,