![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/05/FC/oYYBAFuwsg2AQg4AAACKhklFxao84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頸項(xiàng)板緊怎么辦
2023-08-29 15:48:51收聽(tīng)：-
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頸項(xiàng)板緊怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
頸項(xiàng)板緊可以采取如下的處理措施：1、患者要去除相關(guān)的誘發(fā)因素，比如患者不能夠繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的坐立低頭，在工作的間隙要多起來(lái)走一走、活動(dòng)一下。要注意頸部的保暖，不要使其受涼，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蟆?、可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，對(duì)此處做針灸、推拿、牽引、拔罐、刮痧之類的理療。推拿配合持續(xù)的牽引效果最好。3、可以口服具有