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要想增強寶寶的抵抗力，要做到以下幾點：
1、按時接種疫苗，寶寶六歲以前年齡小、抵抗力低，隨年齡增長，抵抗力會逐漸增強，所以要按時接種疫苗，增強抵抗力。
2、飲食有序，要規(guī)律飲食，一日三餐，不暴飲暴食，不吃辛辣、油膩、刺激的食物，多吃水果、蔬菜，有助于增強抵抗力。
3、睡眠有時，要保證充足的睡眠才能滿足生長發(fā)育的需要，增強抵抗力，如果休息不好，會影響寶寶的抵抗力。
4、鍛煉有恒，要堅持鍛煉，尤其是要參加戶外活動，有助于維生素D的合成，有助于增強體質(zhì)、減少疾病，所以要按時接種疫苗、飲食有序、睡眠有時、鍛煉有恒，有助于增強抵抗力。