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骨頭斷了也就是骨折，是日常生活中常見的一種現(xiàn)象。當骨折發(fā)生以后，一定要積極去醫(yī)院進行相關檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，給予一定的治療措施，比如手術(shù)治療、石膏固定等治療措施。
發(fā)生骨折，病人適當?shù)亩嘌a充一些含有維生素C的蔬菜和水果，常見的水果有山楂、獼猴桃、小西紅柿、草莓、蘋果等都可以。
也可以適當多吃綠葉蔬菜比如油菜、白菜、蘑菇，還可以多補充海產(chǎn)品、豆制品、動物的肝臟、雞蛋等食物，對骨折的恢復有很好的幫助。