![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/8B/92F78B5B485460130BE9BE27A91F868B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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淡斑的食物都有哪些
2023-05-10 15:27:59收聽：-
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淡斑的食物都有哪些
語(yǔ)音內(nèi)容
有助于淡斑的食物有很多，對(duì)于不同原因所引起來的色斑，在飲食上的注意也是有區(qū)別的，比如黃褐斑和體內(nèi)的激素水平紊亂有關(guān)系，特別是一些女性患者體內(nèi)雌激素水平升高的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致黃褐斑出現(xiàn)。在飲食方面要注意可以多吃一些豆制品，有助于平衡女性體內(nèi)的激素水平，也可以多吃海帶、芝麻等含硒和鋅豐富的食物