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秋葵炒雞蛋什么功效
2023-01-25 07:26:16收聽：-
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秋葵炒雞蛋什么功效
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秋葵炒雞蛋有滋陰補氣、潤腸通便的功效，秋葵是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜，具有改善便秘，延緩機體衰老，幫助減重，增加機體耐力，改善疲勞等作用。秋葵對于機體最主要的作用是潤腸通便，改善便秘。
由于秋葵中所含的果膠可以吸水膨脹，同時軟化糞便，膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，增加消化，從而達到改善
由于秋葵中所含的果膠可以吸水膨脹，同時軟化糞便，膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，增加消化，從而達到改善