秋葵炒雞蛋什么功效
2023-01-25 07:26:16收聽:-
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秋葵炒雞蛋什么功效
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秋葵炒雞蛋有滋陰補氣、潤腸通便的功效,秋葵是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜,具有改善便秘,延緩機體衰老,幫助減重,增加機體耐力,改善疲勞等作用。秋葵對于機體最主要的作用是潤腸通便,改善便秘。
由于秋葵中所含的果膠可以吸水膨脹,同時軟化糞便,膳食纖維可以促進胃腸道蠕動,增加消化,從而達到改善
由于秋葵中所含的果膠可以吸水膨脹,同時軟化糞便,膳食纖維可以促進胃腸道蠕動,增加消化,從而達到改善