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周中銀
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

吃雞蛋排氣臭是怎么回事

2023-11-10 08:29

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語(yǔ)音內(nèi)容

吃雞蛋排氣臭與攝入量過(guò)多、膽囊炎、脾胃虛弱等因素有關(guān)，雞蛋中的蛋白質(zhì)含量特別豐富，適當(dāng)?shù)某杂幸嬗谏眢w健康。但是吃雞蛋時(shí)需要注意量，最好一天只吃一個(gè)，雞蛋攝入量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，蛋白質(zhì)不僅會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，在消化的過(guò)程中還會(huì)產(chǎn)生大量氣體，因此會(huì)出現(xiàn)排氣增多和排氣臭的表現(xiàn)。雞蛋中的膽固醇含量也很高，在過(guò)多的吃雞蛋時(shí)會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌過(guò)于旺盛，一旦患有膽囊炎性疾病，就無(wú)法更好的讓雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化、分解，由于雞蛋中的膽固醇不能夠被消化和分解，所以排出來(lái)的氣會(huì)比較臭。部分人存在脾胃虛弱的情況，這些人的腸胃功能相對(duì)比較弱，在吃完雞蛋后不能將雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收，導(dǎo)致食物殘?jiān)写嬖诖罅课幢幌氖澄?，因此排出?lái)的氣會(huì)比較臭。

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廖江濤│湖南省人民醫(yī)院

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