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跟骨骨折不鍛煉的后果有以下幾個(gè)：
第一、骨折愈合緩慢，骨折發(fā)生以后，鍛煉得越多血液循環(huán)越好，骨折新的骨痂生長的越多，質(zhì)量越好，骨折愈合越快，因此不鍛煉就愈合的慢。
第二、繼發(fā)肌肉萎縮，如果跟骨骨折以后不鍛煉，日久就會(huì)發(fā)生廢用性肌肉萎縮，這就是通常說的用進(jìn)廢退，新陳代謝。
第三、關(guān)節(jié)僵硬，跟骨骨折發(fā)生以后不鍛煉，也就是踝關(guān)節(jié)不做屈伸、收展的活動(dòng)，日久就會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)間隙變窄，周圍的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等發(fā)生粘連和攣縮，踝關(guān)節(jié)的屈伸、收展功能就會(huì)障礙。將來病人下床走路的時(shí)候，踝關(guān)節(jié)就成了死關(guān)節(jié)，不會(huì)活動(dòng)。