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    腰椎間盤退行性改變嚴重嗎

    2023-01-03 13:41

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    單純腰椎間盤退行性改變并不是特別嚴重,因為這種退行性改變,隨著年齡增長都會形成,只不過在病變基礎之上,有勞累、勞損情況,比如久坐、久站和彎腰,導致腰椎后面肌肉勞累、勞損,對于脊柱穩(wěn)定性、保護性作用減弱,容易進一步形成腰椎間盤突出,也是目前腰椎間盤突出形成最為主要的原因之一。所以檢查結果顯示有腰椎間盤退行性改變,要自己清楚知道不嚴重的同時,應該注意日常生活中腰椎保養(yǎng)。除避免彎腰久坐久站之外,平時一定要注意加強腰背肌功能康復鍛煉,通過腰背肌周圍力量的保護作用,盡可能加強腰椎穩(wěn)定性,盡可能避免腰椎間盤突出的出現(xiàn)。

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