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牙齦萎縮和維生素沒有什么關(guān)系，所以補(bǔ)充任何的維生素都不能解決牙齦萎縮的問題。牙齦萎縮常見的原因有：1、牙周病，牙周病是在進(jìn)食以后食物殘?jiān)练e在牙頸部，慢慢形成軟垢，再鈣化形成牙石，上面附著細(xì)菌，細(xì)菌產(chǎn)生毒素，刺激牙槽骨引起牙槽骨萎縮，然后牙齦會隨著退縮。所以治療牙周病引起的牙齦萎縮，需要去除牙石，進(jìn)行局部沖洗上藥。2、不良的刷牙習(xí)慣引起牙齦萎縮，有的人采用橫刷法，這種方法會刺激牙齦引起牙齦萎縮，所以推薦采用中華口腔醫(yī)學(xué)會推薦的巴氏刷牙法。