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時思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

婦科

排卵期情緒會波動嗎

2023-07-28 18:29

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語音內(nèi)容

大多數(shù)女性在月經(jīng)中期由于卵泡發(fā)育成熟排出卵子，體內(nèi)雌激素分泌量發(fā)生變化，引起情緒發(fā)生波動，某些女性會出現(xiàn)情緒低落、容易脾氣暴躁、發(fā)怒或者掉淚等，有些女性甚至會出現(xiàn)精神焦慮、失眠等癥狀。
在排卵期由于體內(nèi)雌激素暫時減少容易引起子宮內(nèi)膜出現(xiàn)脫落、毛細血管破裂、少量出血癥狀會加重女性精神緊張，屬于正常生理現(xiàn)象，排卵期后癥狀會逐漸緩解。
建議女性在排卵期要注意適當參加體育鍛煉或者文體活動，多和親人朋友交流溝通，自己要注意克制好情緒，調整好心態(tài)，保持心情舒暢，有助于維持正常月經(jīng)周期。

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