![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
養(yǎng)生穴位有哪些
2023-01-04 13:01:11收聽：-
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養(yǎng)生穴位有哪些
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養(yǎng)生的穴位有很多，比如涌泉穴、三陰交、足三里、大椎穴、養(yǎng)老穴、合谷穴等，這些穴位需要合理搭配。想要養(yǎng)生最好每天對某些穴位進行刺激，這樣可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡，使經(jīng)絡通暢，達到養(yǎng)生的目的。推薦足三里穴，因為該穴位比較好找，它在于犢鼻下三寸，而且該穴位可以很好的強身健體，可以防治很多疾病，還可以抗衰老。足三里穴經(jīng)常