戒煙后頭暈多久消失
2023-09-18 10:26:53收聽:-
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戒煙后頭暈多久消失
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一般情況下,在戒煙后出現(xiàn)頭暈的癥狀,1周左右就可以隨著階段戒斷綜合征的消失而消失。
如果頭暈,就是在戒煙后出現(xiàn),可能是伴隨戒斷綜合征的表現(xiàn)之一,在戒煙1周以后就會逐漸地不明顯、減輕、消失。但是這種頭暈的體驗(yàn)也是比較復(fù)雜,如果是戒煙后頭暈還要進(jìn)一步分析,它是不是只是在戒煙后才出現(xiàn),還是戒煙之前已經(jīng)存在了一段時間,或者這個慢性頭暈已經(jīng)持續(xù)好多年,戒煙后這段時間又有加重。如果是這樣的表現(xiàn),還要進(jìn)一步分析頭暈癥狀有沒有其它的可能性,然后進(jìn)行相應(yīng)的處理。所以如果戒煙后頭暈持續(xù)時間超過1-2周以上還比較明顯,要及時去精神科就診,接受專業(yè)的評估。
患者應(yīng)注意戒煙時,飲食上多吃富含維生素的食物,如魚湯、雞湯、水果等,可適當(dāng)嚼口香糖分散注意力。平時注意鍛煉身體,可選擇游泳、跑步、登山等,增強(qiáng)身體抵抗力。
如果頭暈,就是在戒煙后出現(xiàn),可能是伴隨戒斷綜合征的表現(xiàn)之一,在戒煙1周以后就會逐漸地不明顯、減輕、消失。但是這種頭暈的體驗(yàn)也是比較復(fù)雜,如果是戒煙后頭暈還要進(jìn)一步分析,它是不是只是在戒煙后才出現(xiàn),還是戒煙之前已經(jīng)存在了一段時間,或者這個慢性頭暈已經(jīng)持續(xù)好多年,戒煙后這段時間又有加重。如果是這樣的表現(xiàn),還要進(jìn)一步分析頭暈癥狀有沒有其它的可能性,然后進(jìn)行相應(yīng)的處理。所以如果戒煙后頭暈持續(xù)時間超過1-2周以上還比較明顯,要及時去精神科就診,接受專業(yè)的評估。
患者應(yīng)注意戒煙時,飲食上多吃富含維生素的食物,如魚湯、雞湯、水果等,可適當(dāng)嚼口香糖分散注意力。平時注意鍛煉身體,可選擇游泳、跑步、登山等,增強(qiáng)身體抵抗力。
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