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糖尿病患者可以吃南瓜，南瓜含有較為豐富的營養(yǎng)成分，比如說它含有多種不飽和脂肪酸，大量的維生素B、C以及少量的微量元素，如鐵、鋅、硒等，對(duì)人體有一定的好處。
此外，南瓜還含有大量的果膠，這是一種可溶性的維生素。當(dāng)它與淀粉類的食物混合的時(shí)候，可以使碳水化合物吸收減慢，從而延遲胃排空的時(shí)間，使飯后的血糖不至于升高的過快。
但是需要注意，南瓜里面同樣含有一定量的碳水化合物，吃多了以后一樣的可以升高血糖，因此，對(duì)糖尿病患者而言，吃些南瓜是完全可以的，但不應(yīng)將南瓜視為治療糖尿病的靈丹妙藥而隨意使用。