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苦瓜可以降糖，苦瓜中有很多類似于胰島素的物質(zhì)，進(jìn)入到人體后經(jīng)過(guò)胃腸道的吸收、消化、代謝，其中類胰島素物質(zhì)進(jìn)入到人體的血液循環(huán)，轉(zhuǎn)移到肝臟進(jìn)行代謝，可以有效提高人體胰島分泌胰島素的能力。
同時(shí)可以增加人體對(duì)胰島素的敏感性，可以起到降低血糖的效果，苦瓜可以降低人體血液中的脂肪成分，起到降低血脂的作用，通過(guò)緩解脂肪成分而加速人體對(duì)糖類的代謝，也可以起到降低血糖的作用。
糖尿病患者在服用藥物的同時(shí)，適度進(jìn)食苦瓜，可以增加降血糖藥物的療效，在制作過(guò)程中需要注意清淡飲食，做到低鹽、低脂飲食，才能盡可能減少苦瓜對(duì)人體的副作用。