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    艾灸去濕氣嗎

    2023-03-16 16:43

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    艾灸療法不僅可以祛濕,而且效果還很明顯。如果身體濕氣較重,每天可以艾灸10-15分鐘,可以有效的祛寒、祛濕。
    濕氣重的人往往容易出現(xiàn)疲勞、困倦、舌苔厚膩,還容易引起骨關(guān)節(jié)病變,如頸椎病、腰椎病、膝關(guān)節(jié)退化性關(guān)節(jié)炎,包括內(nèi)科風(fēng)濕病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等。艾灸一般健脾祛濕、增強機體正氣,以提高機體免疫力,對以上疾病艾灸都有效果,但艾灸后要注意身體的保暖,避免寒氣進入體內(nèi)。

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