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      腦萎縮吃什么補(bǔ)品最好
      2023-06-07 21:29:45收聽-
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      腦萎縮吃什么補(bǔ)品最好
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      腦萎縮不需要吃補(bǔ)品,但是應(yīng)當(dāng)注意日常科學(xué)的、有效的生活方式管理,包括運(yùn)動方面應(yīng)當(dāng)增加體育活動和體力勞動,以增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
      在飲食方面應(yīng)當(dāng)主張低鹽低脂飲食,在日常生活飲食當(dāng)中注意補(bǔ)充海產(chǎn)品、食用菌、豆類及其制品、魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物,禁止食用酒類、辛辣等刺激性的食物。
      腦萎縮需要吃什么樣的補(bǔ)品?也就是地中海飲食,以海產(chǎn)品、白肉為主,多吃豆制品,多喝牛奶、雞蛋等等食物,少吃紅肉類的食物,避免煙酒以及辛辣食物的過度刺激,在生活方面應(yīng)當(dāng)戒煙限酒,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
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