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吃芹菜的好處是什么
2023-01-31 11:48:22收聽：-
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吃芹菜的好處是什么
語音內(nèi)容
吃芹菜的好處：1、能夠清熱解毒，因為從中醫(yī)食療的角度上來講芹菜性味辛、涼，對于熱病所導(dǎo)致的煩渴口干、痄腮、帶狀皰疹的人，如果適當(dāng)吃芹菜有很好的清熱解毒的好處。2、能夠潤腸通便，因為芹菜當(dāng)中富含有豐富的膳食纖維，通過機械性的刺激腸道蠕動，能夠?qū)τ谀c燥秘結(jié)、排便困難的人有很好的潤腸通便的好處。3、能夠