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痛風(fēng)病人能吃方便面嗎
2023-11-23 18:58:12收聽(tīng):-
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痛風(fēng)病人能吃方便面嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
痛風(fēng)患者可以適當(dāng)進(jìn)食方便面,但一定要適量。就嘌呤含量而言,方便面整體嘌呤含量不高,一般不會(huì)造成血尿酸升高,痛風(fēng)患者可以適當(dāng)食用,但需要注意的是方便面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值單一且整體熱量較高,富含油脂、鹽分等添加劑,痛風(fēng)患者過(guò)多進(jìn)食不僅不利于身體健康,還可造成體重超標(biāo)、血脂升高、血壓升高等并發(fā)癥。
痛風(fēng)患者日常飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主,并且進(jìn)食新鮮食物,采取清炒、燉煮等烹飪方式,避免油炸、煎烤等烹飪方式,同時(shí)保持大量飲水使二便通暢,這樣有利于尿酸排泄。
痛風(fēng)患者日常飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主,并且進(jìn)食新鮮食物,采取清炒、燉煮等烹飪方式,避免油炸、煎烤等烹飪方式,同時(shí)保持大量飲水使二便通暢,這樣有利于尿酸排泄。
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