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在門診或急診經(jīng)常會(huì)碰到一些患者因?yàn)樾⊥瘸榻詈筇弁辞皝?lái)就診。如果這種疼痛疼的時(shí)間比較長(zhǎng)，疼了好幾天，首先要判斷患者病因、治療措施以及治療后恢復(fù)狀況，才能夠判斷下一步該怎么辦。
比如有的患者是因?yàn)橥鈧蜻\(yùn)動(dòng)過(guò)度造成的小腿抽筋，這種情況往往通過(guò)休息一兩天就能好。如果時(shí)間長(zhǎng)了還不好，一定要判斷是否合并其他損傷，比如肌腱韌帶出現(xiàn)撕裂或拉傷，甚至可能還會(huì)出現(xiàn)血腫。這時(shí)只有到醫(yī)院骨科檢查才能明確診斷。還有患者可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了重度的骨質(zhì)疏松產(chǎn)生抽筋，這個(gè)情況在明確診斷之后，要采取適當(dāng)?shù)闹委熅徑夤琴|(zhì)疏松，可能才能相應(yīng)的緩解抽筋癥狀。
在日常的生活里，最好臥床休息，先不要進(jìn)行一些活動(dòng)，局部可以進(jìn)行熱敷以及局部進(jìn)行按摩進(jìn)行緩解，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，放松緊繃的肌肉，有利于緩解疼痛。