![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A3/CD/BC5B4DB52066D3B214A5608624A7A3CD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
血糖偏高吃什么水果好
2023-11-14 09:59:53收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
血糖偏高吃什么水果好
語音內(nèi)容
水果中往往含有一定量的葡萄糖或者蔗糖，能夠升高血糖，所以血糖偏高的人吃水果要慎重。如果空腹血糖大于10mmol/L，餐后兩個小時的血糖大于12mmol/L，建議暫時不吃水果，可以以黃瓜、西紅柿代替水果。
如果血糖偏高的人是可以適當吃水果的，血糖高的人在吃水果的時候，要選擇低升糖指數(shù)，含有碳水化合物也比較低的水果，比如牛
如果血糖偏高的人是可以適當吃水果的，血糖高的人在吃水果的時候，要選擇低升糖指數(shù)，含有碳水化合物也比較低的水果，比如牛