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血糖偏高吃什么水果好
2023-11-14 09:59:53收聽(tīng)：-
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血糖偏高吃什么水果好
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水果中往往含有一定量的葡萄糖或者蔗糖，能夠升高血糖，所以血糖偏高的人吃水果要慎重。如果空腹血糖大于10mmol/L，餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖大于12mmol/L，建議暫時(shí)不吃水果，可以以黃瓜、西紅柿代替水果。
如果血糖偏高的人是可以適當(dāng)吃水果的，血糖高的人在吃水果的時(shí)候，要選擇低升糖指數(shù)，含有碳水化合物也比較低的水果，比如牛
如果血糖偏高的人是可以適當(dāng)吃水果的，血糖高的人在吃水果的時(shí)候，要選擇低升糖指數(shù)，含有碳水化合物也比較低的水果，比如牛