![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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雞肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
2023-02-06 16:04:36收聽(tīng)：-
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雞肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
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雞肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下：
1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素A，維生素A構(gòu)成了視網(wǎng)膜重要的原料，通過(guò)吃雞肝補(bǔ)充維生素A，能夠緩解視力疲勞，增進(jìn)視力水平，尤其是暗視力的水平。
2、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的鐵元素，因?yàn)殡u肝作為動(dòng)物的內(nèi)臟，其中含有的鐵不光豐富，而且都是以容易吸收的二價(jià)鐵的形式存在，適當(dāng)吃雞肝
1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素A，維生素A構(gòu)成了視網(wǎng)膜重要的原料，通過(guò)吃雞肝補(bǔ)充維生素A，能夠緩解視力疲勞，增進(jìn)視力水平，尤其是暗視力的水平。
2、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的鐵元素，因?yàn)殡u肝作為動(dòng)物的內(nèi)臟，其中含有的鐵不光豐富，而且都是以容易吸收的二價(jià)鐵的形式存在，適當(dāng)吃雞肝